A kosár üres.
Úgy tartja a mondás, hogy az alma nem esik messze a fájától. Nálunk pedig egyáltalán nem esik, mert mi kézzel szüreteljük az almát egyenesen a fáról, és csak a legjobb darabok kerülnek a fajtajellegű almaleveinkbe. Milyen további dolgok tudhatók még az almáról?
Az alma a Kaszpi-tenger partján elterülő Kazahsztánból származik. Az ország legnagyobb városát, Almatit egykor Alma Atának hívták, ami annyit jelent, hogy „almával tele”. Az alma termesztését és az almamagok eljuttatását a világ más részeire a görögöknek, az etruszkoknak és a rómaiaknak köszönhetjük.
Az alma szinte mindenhol megjelenik. Segített például Isaac Newtonnak, hogy úttörő felfedezéseket tegyen a gravitációval kapcsolatban. A pletykák szerint az egyik gyümölcs egyenesen a tudós fejére esett, és ez vezette el a gravitáció gondolatához. Életrajzában az áll, hogy a fáról lepotyogó almák látványa segített neki a gravitáció titkának megfejtésében. A valóságban arról azonban nincs szó, hogy a gyümölcs tényleg a fejére esett volna.
Az almalé fogyasztásának 11 hihetetlen előnye
Az almalé az uzsonnásdobozok gyakori kiegészítője és az iskolai menzák egyik sztárja világszerte. Gyermekkorában talán Ön is gyakran fogyasztotta ezt a frissítő, finom italt. Akár pohárból, akár dobozból isszuk, tény, hogy az almalé kicsik és nagyok egyaránt kedvelt itala. De gondolt már arra, hogy mennyi jótékony hatással bír a 100%-os almalé minden egyes kortya?
1. A C-vitamin tárházául szolgálnak 
A C-vitaminról már mindenki hallott, és tudjuk, hogy szükségünk van az állandó pótlására. De mit is csinál pontosan ez az antioxidáns? Bár többféle célt szolgál, az egyik legfontosabb funkciója az immunrendszer erősítése. Gyakran találkozunk orvosokkal, akik azt javasolják, hogy megfázás és influenza idején keverjünk por állagú C-vitamint a vizünkbe. De tudta, hogy a C-vitamin a rák kockázatának csökkentésében is segíthet, és egyes tanulmányok a kemoterápiával kombinálva vizsgálják a hatékonyságát?
2. Óvja szíve egészségét
Nem véletlenül szól több népdal is a szép piros almáról, melyet egy tündér a szívével együtt akar a szerelmének adni. Az alma másik nagyszerű tulajdonsága, hogy a koleszterinszint csökkentésével jó karban tartja az ember szív- és érrendszerét. Minimálisra csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések, a szívroham és a stroke kialakulásának kockázatát. Iktasson be egy-két pohár almalevet a napi étrendjébe, és meglátja, hogyan segít.
3. Gyermekeknél és felnőtteknél is enyhíti a székrekedést
Ha úgy érzi, „keményre fordultak a dolgok”, kortyoljon egy kis almalevet! A gyümölcsben lévő rostok és a gyümölcscukor köztudottan segíti az egészséges emésztést. Az alma nagyszerű szolgálatot tesz, ha az emésztőrendszerének kétségbeesetten szüksége van egy kis segítségre. Egyen meg egy almát a székrekedés otthoni kezelésére! Magas a rosttartalma. Ha pedig több almát szeretne bevinni a szervezetébe anélkül, hogy egy szatyornyi gyümölcsöt kelljen elfogyasztania, kapóra jön az almalé. Igyon belőle egy-két pohárral, és meglátja, hogy segít-e!
4. Felpezsdíti a mindennapi folyadékfogyasztást
Tudta, hogy az almalé több mint 80%-ban vizet tartalmaz? Ha Ön is azok közé tartozik, akik unalmasnak tartják a sima csapvizet, akkor az almalé remek választás lehet. A 100%-os almalé olyan „ízesített víznek” minősül, amely aggodalom nélkül fogyasztható, hiszen mesterséges ízfokozóktól mentes. Az almalé fogyasztása Önt és gyermekeit is ösztönözheti a mindennapi folyadékbevitel helyes betartására. A 100%-os almalevet vízzel is hígíthatja, és még így is nagyszerű lesz az íze.
5. Segít a fogyásban
Az almalé önmagában nem egy diétás csodaital, de ha túlzottan sóvárog a finomságok után, vagy gyakran támad kedve a nassolásra, akkor segíthet. Valamivel nehezebbnek érzi a gyomrunk, mint a sima csapvizet, édes ízének és sűrűbb állagának köszönhetően pedig megfékezi az édesség utáni vágyat. Próbáljon meg meginni egy pohár almalevet, amikor úgy érzi, hogy úrrá lett Önön az édes és sós harapnivalók utáni vágyakozás!
6. Megküzd a légzőszervi problémákkal
Az almalé tele van antioxidánsokkal, amelyek segítenek erősíteni a tüdőt, ezáltal csökkenhet az asztmás rohamok súlyossága és gyakorisága. Bár nem fogja helyettesíteni az inhalátort, de mindenképpen érdemes kipróbálni. Lehetőség szerint válasszon csökkentett cukortartalmú almalevet! A sok cukrot tartalmazó italok ronthatnak az asztmás állapoton, ezért mindenképpen ellenőrizze le az összetevők arányát a termékcímkén!
7. Megelőzi a húgyúti fertőzéseket
Az almalé savas jellege miatt fogyasztása rendkívül hasznos lehet a húgyúti fertőzések megelőzésében. De vigyázzon, hogy a megelőzést ne keverje össze a gyógyítással! Ha már húgyúti fertőzésben szenved, a szakértők azt javasolják, hogy kerülje az almalevet, valamint más gyümölcsöket és gyümölcsleveket, melyek fogyasztása potenciálisan ronthatja az állapotát.
8. Megőrzi a máj egészégét 
Az almalé tényleg mindenre képes! Nemcsak a szívnek és a tüdőnek tesz jót, hanem az emésztési folyamatokat is támogatja, beleértve a máj megfelelő működését is. Az alma és az almalé ugyanis almasavat tartalmaz, amely segít a májnak megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól.
9. Erősíti a memóriát
Az alma kiváló kvercetinforrás, amely köztudottan védi az agysejteket a károsodástól és az elhalástól. Ez különösen fontos lehet idősebb korban, kiváltképp akkor, ha valaki a családban Alzheimer-kórban szenved. Bár napi egy alma nem mindig tartja távol az orvost a háztól, de legalább segít frissen tartani az emlékeinket és az elménket. Ez már önmagában elég ok arra, hogy minden nap megigyon egy pohár almalét.
10. Javítja a bőr állapotát
Az almalé fogyasztása a benne található C-vitaminnak köszönhetően segíthet az egészséges és rugalmas bőr megőrzésében, valamint a ráncok és a pattanások megelőzésében. Ha pedig valami kézzel foghatóbbra vágyik, almából és mézből bármikor készíthet magának arcmaszkot.
11. Elősegíti a haj növekedését
Az almalé különböző vitaminokat tartalmaz, amelyek hozzájárulhatnak a haj növekedéséhez és a fejbőr egészségéhez. Egyesek még a hajukat is almalével mossák, hogy a fejbőrüket egyenesen a tápanyagforrásból származó vitaminokkal kényeztessék.
NAPI EGY POHÁR ALMALÉ
Bár az almalé számos pozitív hatással bír az egészségünkre, néha a jóból is megárt a sok. Mivel több termék is sok cukrot tartalmaz, fontos, hogy korlátozzuk a napi almaléfogyasztást. Javasoljuk, hogy naponta körülbelül egy pohárral igyon. Készen áll esetleg egy újabb pohár almalére? Most, hogy megismerkedett az almalé jótékony hatásaival, úgy élvezheti a következő pohár almalevet, hogy közben pontosan tudja, mit tesz az egészségéért.
EGY CSALÁDFA GYÜMÖLCSÖSÉBŐL SZÁRMAZÓ ALMALEVEK
A Kukkoniánál tudjuk, hogy minden almafajta különböző és egymástól egy kicsit eltérő ízű. Úgy döntöttünk, hogy kiemeljük ezeket a kivételes fajtajegyeket, és egyedi almaleveket teszünk az Ön gazdagon megterített asztalára. Fedezze fel az ízbéli különbségeit 100%-os almaleveinknek, melyek a fáról egyenesen a dobozba kerülő, kézzel szüretelt és gondosan válogatott almákból készülnek.